同课异构:初三体育课教案 任课老师:罗超教材 身体素质练习及加速跑 教 学 目 标 认知目标:学生知道身体

来源: 未知   作者:科教处    发表时间:2016-01-11 12:26
教材 身体素质练习及加速跑



认知目标:学生知道身体素质练习的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标:较为熟练掌握提高身体素质的几组练习技能。
情感目标:培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法。
教学
过程   
教学
内容
教  师  活  动
学  生  活  动 练习次数

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 

常规
 
 
 
 
 
 
 
 
三.徒手操
 
一、 体育委员整队,报告人数。
二、 师生相互问好。
 
三、 老师宣布本课主要内容和任务。
 
 
 
四、 慢跑三圈及热身操
 
 
 
 
五、教师讲解示范并口令组织学生练习。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10`
 
 
一、 队列如图示
 
×××××××
×××××××


       ▲
要求:注意力集中,活动充分。
二、学生分组练习。
        
三、学生听口令认真练习。
    ×××××××
    ×××××××


 
      
      
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
4*8
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 
一、原地收腹跳
 
 
 
二、原地高抬腿
 
 
 
 
 
1.教师分别讲解原地素质练习的动作要领。
 
 
 
 
2.教师分别做示范动作便于学生观察及模仿动作。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
组织形式:
1、原地练习以广播体操队形待命及练习 。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
若干次
 
 
 

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
三、行进间单脚跳
 
 
 
 
四、“男追女”加速跑
 
 
 
 
3.组织学生练习及分组练习。
 
 
 
 
4.观察学生练习及纠正学生错误动作。
 
 
 
5.组织学生进行“男追女”男100米,女70米的加速跑的练习。
 
 
 
25`
 
 
 
 
 
 
 
 
5`
2、学生认真听教师讲解,并能做到边听边看边思考,积极回答提出的问题。
 
 
 
3、学生积极参与练习,高质量完成练习次数。
 
 
4、听从教师组织及调遣。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2次
 

 

 

 

 
 
 
 

整理
放松
 
 
 
 
 

小结
 
 
 
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置课外作业
 
 
三、师生再见
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
5`
一、随教师做充分放松
二、学生分组小结自我评估。
    
三、师生再见
 
一、组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
二、要求:
     放松、调整呼吸
 





班级               预计
负荷
练习     平均
密度45%心率140 次/分
日期              
  学生基本达到要求。


 

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